Clínica Alive
Promover alívio através do movimento
Nossas Modalidades
Diferentes formas de cuidar através do movimento
Pilates
Fortalece o corpo
Cuida da sua postura
Aumenta a flexibilidade
promove equilíbrio entre força, mobilidade e controle corporal
F.I.T.S FLOW
Treino dinâmico que aumenta o gasto calórico
Melhora o condicionamento
Desenvolve força e resistência
Traz mais energia e performance
Musculação Terapêutica
Treino individualizado com foco no aumento de massa muscular
Ganho de força
Mais autonomia e funcionalidade
Prevenção de lesões
Mais qualidade de vida
MAT 360º
Treinamento completo no solo que desenvolve força, estabilidade, mobilidade e consciência corporal em todos os planos de movimento
Yoga
Prática que integra corpo, mente e respiração
Promove equilíbrio
Aumenta a flexibilidade
Reduz o estresse
Traz mais bem-estar
LPF
Técnica de Hipopressão Abdominal
Aumento de tônus do core e da musculatura profunda
Alívio da dor na lombar
Auxilia na saúde do assoalho pélvico
Redução da pressão intra-abdominal